Stoppen met roken LVB
We zijn op de helft van het traject 'LVB Rookvrij' Komen de (S)Toppers nog? Loopt het? Werkt het? We delen het graag met je in dit bericht!
Zoals al eerder vol trots aangekondigd zijn onze collega's Claudia Kaagman en Rieneke Geerlings druk bezig met een pilot-traject van 24 weken om mensen met een LVB te helpen bij het stoppen met roken: “LVB Rookvrij”. Door Claudia Kaagman:
Rieneke Geerlings en Claudia Kaagman
Start traject LVB Rookvrij
Week 1, week 2 en zelfs nog week 3 waren ze allemaal enorm gemotiveerd om te stoppen met roken. Maar ja, je voelt ‘m al; 24 weken is een lange periode. Met mooi weer ga je liever naar het strand (met je pakje sigaretten) dan naar je afspraak. En als in week 5 je vriend een klapband heeft moet je voor hem zorgen en kunt je natúúrlijk niet naar je afspraak. Of je valt om 15.00 uur in slaap zodat je je afspraak van 15.30 uur vergeet. Zo gaat dat nu eenmaal. Ook in week 8, en ook in week 11.
Opeens is stoppen met roken ook best héél erg stom. Je krijgt er hoofdpijn van. Je wordt chagrijnig. En “je slaat liever je hoofd kapot tegen de muur dan nog 1 minuut langer het roken uit te stellen” aldus (S)Topper 2. In no time zaten alle deelnemers dus helemaal op één lijn: We kappen ermee! “Want het moet natuurlijk wel leuk blijven” aldus (S)topper 1.
Deelnemers stoppen met roken LVB
Ter informatie: Alle deelnemers hebben te maken met triple
problematiek waarbij een lager slagingspercentage en een
hogere drop-out aan de orde van de dag zijn.
Allemaal punten waar we bij de ontwikkeling van de pilot
op ingespeeld hebben. Maarja, hoe speel je in op cliënten
die het stoppen met roken inmiddels verafschuwen?
Bij de vraag of er ook maar één reden kan zijn om toch door te gaan met dit traject ondanks het afnemen of verliezen van je motivatie werd het stil in de groep. Eng stil. Totdat (S)Topper 2 het woord neemt: “Uhm, ik denk dat je nooit moet opgeven?” direct aangevuld door (S)Topper 3 met de diepgaande woorden. “Ja bro, dat is zo”.
Wat volgde was een gepassioneerd gesprek over je dromen nastreven, het nooit opgeven en vechten voor je doelen. “I have a dream” van Martin Luther King was er werkelijk niets bij.
Stoppen met het stoppen
Inmiddels is het een ritueel geworden; elke week is er wel een deelnemer die wil stoppen met het stoppen. Elke week is wel iemand die dit traject vervloekt. Maar gelukkig is er ook elke week iemand die zegt “Maar we geven niet op”. Ook in week 8, en ook in week 11.
De CO-meter met scorekaart: Na een blaastest ziet de cliënt hoeveel koolmonoxide er in zijn bloed zit. Is het minder dan de vorige keer?
Whatsapp gesprek deelnemer stoppen met roken
De screenshot van het gesprek tussen Rieneke en (S)Topper 3 spreekt boekdelen;
(S)Topper 3 die zowel zichzelf als ons om 15.20 uur het advies geeft om te stoppen met het traject en om 16.44 uur toch weigert om op te geven, ook na die ene leuk/peuk. (gedeeld met toestemming)
Onderlinge steun deelnemers
Om nog maar niet te spreken over de onderlinge steun in de groepsbijeenkomsten (“Pleur die pleister erop en dan red je het hoor man”) en de zorg voor mij als SMR-Coach (“Je moet niet zeggen dat je vanmiddag gaat blowen, daar maak je Claudia verdrietig mee”).
Ik zie nu al uit naar week 13 😉
PS: Hoe cool dat (S)Topper 3 zijn oude record van 3 uur rookvrij heeft verbroken met: 6 dagen, 2 uur en 26 minuten!
Meer weten over 'Stoppen met roken voor mensen met een LVB?'
Neem contact op!
